RAT wurde entwickelt vom dt. Arzt Dr. Schmitt und weiterentwickelt von der Physiotherapeutin Liselotte Brüne. 
Ihr Ziel ist es, das Zwerchfell wieder frei schwingen zu lassen, die Atmung unwillkürlich (nicht bewusst steuerbar) zu vertiefen und so wichtige Regulationssysteme des Körpers zu aktivieren.

RAT setzt durch eine spezielle Grifftechnik Druck- und Dehnungsreize, die das Zwerchfell aktivieren, muskuläre Fehlspannungen lösen und in eine tiefe Entspannung führen. Diese Massage kann am ganzen Körper angewendet werden, fokussiert wird der Rumpf auf Rück- und Vorderseite. 

Die Therapie ist individuell und enthält folgende Elemente:

• heisse Wickeln, die die Muskulatur vorbereiten und einen ersten Atemreiz setzen
• Massage mit Dehnung und Reizgriffen
• weiterführende Übungen für zuhause

Menschen mit

• Asthma bronchiale
• Chronisch Obstruktive Bronchitis COPD
• Lungenemphysem
• restriktive Atemwegserkrankungen wie z.B. M. Scheuermann, M. Bechterew
• Erkrankungen des Nervensystems wie Multiple Sklerose oder Parkinson
• Psychosomatische Erkrankungen

• Verbesserung der Zwerchfellaktivität
• Bessere Belüftung der Lunge
• Regulation der Atemhilfsmuskulatur und der Faszien
• Förderung des Sekretabtransportes
• Reduzierung von Schmerzen
• psychische und muskuläre Entspannung und Förderung von Wohlbefinden